SMS: Attribution du LABEL SPORT SENIOR SANTE niveau 3 FFRS à l’ADAPAR en Juin 2026

La section SMS (Section Multi-activités Seniors) de l’ADAPAR Combe de Savoie a été créée en 2014 avec Marie-Hélène TOUSSAINT, animatrice. Elle a été labellisée par la FFRS en mars 2021.
Attribution du nouveau label Sport Senior Santé en Juin 2026.

SMS : nouvelle saison à partir du Mercredi 16 Septembre 2026
Les adeptes de l’activité SMS retrouvent
La salle Foléa à Bissy
Quelques règles sont devenues incontournables :
- A compter du 1er Octobre, un contrôle des licences sera effectué, seules les personnes à jour de leur licence 2027 pourront participer à l’activité.
- il nous revient d’en assurer le contrôle, à chaque séance => soyez donc indulgent avec les animateurs, pour qui cela représente une charge supplémentaire, malheureusement inévitable pour pouvoir profiter des salles mises à notre disposition par la commune de Chambéry
- Le pointage des présences à chaque séance reste également la règle : => pensez à vous manifester auprès de l’ animateur au début de chaque séance.
- Le respect des gestes barrières reste également de mise : distanciation physique, lavage régulier des mains, port du masque dans les vestiaires ou parties communes, aération de la salle et bien sûr bises ou poignées de main proscrites, malgré le plaisir des retrouvailles…. Pensez-y !
Bonne reprise !
L’ACTIVITE SMS à l’ADAPAR
Sections Multi-activités Senior (S.M.S)
Objectifs :
- Remise en condition physique progressive
- Passerelle temporaire ( plus ou moins longue) vers des activités « traditionnelles »
- Pratique de la multi-activité pour mobiliser l’ensemble des capacités physiques et intellectuelles
Infos Pratiques
Où ?
- Salle Foléa
Quand ?
- le mercredi de 10h15 à 11h30
Avec Qui ?
- Marie-Hélène TOUSSAINT, animatrice Gymnastique et SMS
- Remée Rios animatrice Gymnastique et SMS
PRESENTATION DES SMS
Exemple d’une séance de SMS
Exercices cardio respiratoires
Exercices d’équilibre
Exercices d’adresse