AVIRON

 Reprise de l’activité à compter du mercredi 6 septembre 2020, pour un cycle de 6 séances

PRESENTATION

Une activité complète

Depuis le printemps 2015, l’ADAPAR propose, le printemps et l’automne, 2 sessions d’aviron pour s’initier ou se perfectionner, à cette activité complète. Une activité qui se pratique sur le Lac du Bourget. Ce printemps marquera donc la 10ème session.

 

Déroulement des séances

L’objectif de la session est d’amener chacun à découvrir l’activité en toute sérénité, en toute sécurité et en se faisant plaisir.

Les séances mixent donc des sorties

  • sur des bateaux individuels (skiff), très adaptés à la découverte
  • voire sur des skiffs un peu plus techniques,
  • sur des bateaux collectifs (embarcations d’initiation à 2, « yolette » à 4) pour travailler la coordination collective à 2  ou à 4

En cas de mauvais temps (vent) empêchant la sortie des bateaux sur le lac (sécurité), la séance se déroule en intérieur (ergomètres et « tank à ramer »)  pour travailler la technique.

INFOS PRATIQUES

Ce qui est prévu à l’automne 2020…

  • Une session de 6  séances, le mercredi matin, de 09h30 à 11h30 du mercredi 9 septembre au mercredi 14 octobre 2020.
  • 10 participants maximum par séance.
  • 5 participants minimum
  • il n’est pas obligatoire de participer à toutes les séances

=> alors venez essayer…

Où ?

Club Nautique Chambéry le Bourget-du-lac

711 boulevard du lac  73370 LE BOURGET-DU-LAC

Le Club Nautique Chambéry le Bourget-du-Lac est situé sur la rive Ouest du Lac du Bourget.

 

 L’encadrement

Il est assuré par un moniteur diplômé, Frédéric RUDAZ

 

Le matériel

Il est mis à disposition par le club :  skiff découverte, skiff techniques, double , yolette…

 

Le coût

  • Coût de l’activité à la séance : 15 € (inchangé)
  • Chèque à l’ordre de ADAPAR Combe de Savoie
  • Payable à la 1ère séance pour l’intégralité de la session (en fonction du nombre de séances prévues)

 

Responsables de l’activité

  • Marie-Christine CANOVA : 07 88 49 88 62
  • Jean-Pierre HUMBERT

 

Le Calendrier 2020

Aviron
du mercredi 9 Septembre 2020
au mercredi 14 octobre 2020
Mercredi 09h30 -11h30
Séance n° 1 mercredi 9 septembre 2020
Séance n° 2 mercredi 16 septembre 2020
Séance n°3 mercredi 23 septembre2020
Séance n° 4 mercredi 30 septembre2020
Séance n° 5 mercredi 7 octobre 2020
Séance n° 6 mercredi 14 octobre 2020
Fiche d’inscription session Automne 2020 (format pdf)
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Fiche d’inscription session Automne 2020 (format word)
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UNE REPRISE EN DOUCEUR

Une expérience qui dure depuis 2015
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