REPRISE DE L’ACTIVITE VTC

Après une très longue interruption liée à la période hivernale puis au contexte sanitaire, la reprise de l’activité VTC est prévue le mercredi 19 août.

LES PRECONISATIONS DE LA FFRS

ACTIVITES CYCLISTES
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Le VTC avec L ADAPAR

Pour qui ?
Les sorties sont ouvertes à tous  y compris les Vélos à Assistance Electrique

Quand ?

le mercredi à la journée

Avec qui ?

Michel JAMAIN , animateur Fédéral  06 60 13 84 89

Françoise VIGUET-CARRIN :  accompagnatrice Fédérale  06 32 09 99 79

Jean-Jacques MANQUAT : 06 33 77 72 82

Organisation 

2 sorties par mois,  à la journée d’environ 40/70kms , avec un peu de dénivelé et à cadence « Modérée ».

 Consignes      

Le port du casque est obligatoire ainsi que d’un vêtement  jaune ou orange ou rouge et un papier d’identité.

Prévoir une chambre à air de rechange, rustines dépannage : pompe,, etc. Ainsi qu’un bidon de boisson et un casse-croute.

 

Programme 2020
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