ACTIV’ MEMOIRE : Reprise de l’activité le 14 Septembre 2026
Lundi 14 Septembre
Vous pourrez retrouver le chemin de la Salle des 4 Saisons à BARBY
Attention le Mardi un seul cours cette saison
Quelques règles sont devenues incontournables :
- A compter du 1er Octobre, un contrôle des licences sera effectué, seules les personnes à jour de leur licence 2026 pourront participer à l’activité.
- il nous revient d’en assurer le contrôle, à chaque séance => soyez donc indulgent avec les animateurs, pour qui cela représente une charge supplémentaire, malheureusement inévitable pour pouvoir profiter des salles mises à notre disposition par la commune de BARBERAZ.
- Le pointage des présences à chaque séance reste également la règle : => pensez à vous manifester auprès des animateurs au début de chaque séance
Bonne reprise !
Message aux participants
Il serait souhaitable, pour le confort de tous les utilisateurs du Foyer Constantin, que chacun prévoit, lors de sa participation aux cours ACTIV’MEMOIRE du vendredi matin, une paire de chaussures d’intérieur pour éviter de fouler le parquet avec des chaussures utilisée à l’extérieur et permettre aux différents pratiquants de s’allonger au sol.
Merci
Activ’ Mémoire : les Activités Physiques au service de la Mémoire
Une activité à part entière
De nombreux ateliers mémoire sont proposés un peu partout…mais associer dans le même atelier, le sport et la mémoire est un concept propre à la Fédération Française de la Retraite Sportive, issu de la réflexion et de l’expérience des médecins fédéraux. C’est le moyen le plus efficace pour faire travailler sa mémoire.
Un programme pour tous
A la différence des Section Multi activités Seniors (SMS) qui s’adressent à un public particulier, l’atelier ACTIV’MEMOIRE s’adresse à tous..
Des séances hebdomadaires de 1 h00.
A chaque séance seront travaillées :
- l’ensemble des capacités physiques : équilibre, coordination, coopération, opposition…
- une fonction cognitive en particulier
Planification des Sessions
INFOS PRATIQUES
Mise en place de 3 sessions : 12 personnes maxi par séance
A Barby : Gilbert ACHARD
- le Lundi une seule séance de 14h00 à 15h00
A Barberaz : Laurence CAHEZ
- le Mardi une seule séance de 14h00 à 15h00
A Aix les Bains: Myriam ENJALBERT
- Le Jeudi une séance de 14h00 à 15h00
Où ?
Session du Lundi
Salle des 4 Saisons à BARBY
Session du Mardi
Foyer Constantin
14 rue Centrale à BARBERAZ
Session du Jeudi à Aix les Bains
Maison des Association Salle N°2
Découverte en vidéo
QUELQUES EXEMPLES D’EXERCICE
