SMS: RENOUVELLEMENT DU LABEL DE l’ADAPAR mercredi 8 décembre

La section SMS (Section Multi-activités  Seniors) de l’ADAPAR Combe de Savoie a été créée en 2014 avec Marie-Hélène TOUSSAINT, animatrice. Elle a été labellisée par la FFRS en mars 20217.

Françoise CACHEUX est venue compléter l’équipe d’animation en 2018

Pour garantir la qualité de l’accompagnement et le respect du cadre défini par la FFRS , le label SMS fait l’objet tous les 3 ans d’une demande de renouvellement. Ce renouvellement intervient au terme d’une visite conjointe d’un conseiller technique de la FFRS et d’un médecin fédéral.

 

La situation sanitaire n’a pas permis que ce renouvellement intervienne au printemps mais le renouvellement de ce label est programmé pour mercredi 8 décembre avec Laura SCORTESSE, Conseillère Technique Fédérale.

SMS : C’est reparti pour une nouvelle saison depuis le 15 Septembre 2021

Le retour vers les salles tant attendu…!

Après 2 saisons perturbées par le contexte sanitaire, nous avons ont pu retrouver le chemin des salles le mercredi 15 septembre 

Bien sûr, nous n’oublierons pas ce que nous venons de traverser et nous saurons en tirer tous les enseignements .

Quelques règles de prudence sont devenues incontournables :

  • le pass sanitaire est indispensable pour toute pratique en intérieur => ayez le toujours avec vous
  • il nous revient d’en assurer le contrôle, à chaque séance => soyez donc indulgent avec les animateurs, pour qui cela représente une charge supplémentaire, malheureusement inévitable pour pouvoir profiter des salles mises à notre disposition par la ville de Chambéry.
  • Le pointage  des présences à chaque séance reste également la règle : => pensez à vous manifester auprès de l’ animatrice au début de chaque séance.
  • Le respect des gestes barrières reste également de mise : distanciation physique, lavage régulier des mains, port du masque dans les vestiaires ou parties communes, aération de la salle  et bien sûr bises ou poignées de main proscrites, malgré le plaisir des retrouvailles…. Pensez-y !

Bonne reprise !

L’ACTIVITE SMS à l’ADAPAR

Sections Multi-activités Senior (S.M.S)

Objectifs :

  • Remise en condition physique progressive
  • Passerelle temporaire ( plus ou moins longue) vers des activités « traditionnelles »
  • Pratique de la multi-activité pour mobiliser l’ensemble des capacités physiques et intellectuelles

 

Infos Pratiques

Où ?

  • Salle FOLLEA à BISSY

 

Quand ?

  • le mercredi de 10h15 à 11h30

 

Avec Qui ?

  • Marie-Hélène TOUSSAINT, animatrice Gymnastique et  SMS
  • Françoise CACHEUX, animatrice Gymnastique et  SMS

PRESENTATION DES SMS

Exemple d’une séance de SMS

Exercices cardio respiratoires Exercices d’équilibre Exercices d’adresse