Info du 14 Avril 2025
Activité Activ Mémoire Mardi
A partir du 15 Avril 2025 jusqu’à fin Juin
Les Deux séances du Mardi sont réunies en un seule de 14h30 à 16h30
Info du 09 Avril 2025
Activité Activ Mémoire BARBERAZ
La salle de réunion du Foyer Hubert Constantin ne sera pas disponible
le Mardi 20 Mai 2025
Activité Activ Mémoire Aix Les Bains
ACTIV’ MEMOIRE : Reprise de l’activité le 16 Septembre 2024
Lundi 16 Septembre
Vous pourrez retrouver le chemin de la Salle des 4 Saisons à BARBY
Quelques règles sont devenues incontournables :
- A compter du 1er Octobre, un contrôle des licences sera effectué, seules les personnes à jour de leur licence 2025 pourront participer à l’activité.
- il nous revient d’en assurer le contrôle, à chaque séance => soyez donc indulgent avec les animateurs, pour qui cela représente une charge supplémentaire, malheureusement inévitable pour pouvoir profiter des salles mises à notre disposition par la commune de BARBERAZ.
- Le pointage des présences à chaque séance reste également la règle : => pensez à vous manifester auprès des animateurs au début de chaque séance
Bonne reprise !
Message aux participants
Il serait souhaitable, pour le confort de tous les utilisateurs du Foyer Constantin, que chacun prévoit, lors de sa participation aux cours ACTIV’MEMOIRE du vendredi matin, une paire de chaussures d’intérieur pour éviter de fouler le parquet avec des chaussures utilisée à l’extérieur et permettre aux différents pratiquants de s’allonger au sol.
Merci
Activ’ Mémoire : les Activités Physiques au service de la Mémoire
Une activité à part entière
De nombreux ateliers mémoire sont proposés un peu partout…mais associer dans le même atelier, le sport et la mémoire est un concept propre à la Fédération Française de la Retraite Sportive, issu de la réflexion et de l’expérience des médecins fédéraux. C’est le moyen le plus efficace pour faire travailler sa mémoire.
Un programme pour tous
A la différence des Section Multi activités Seniors (SMS) qui s’adressent à un public particulier, l’atelier ACTIV’MEMOIRE s’adresse à tous..
Des séances hebdomadaires de 1 h00.
A chaque séance seront travaillées :
- l’ensemble des capacités physiques : équilibre, coordination, coopération, opposition…
- une fonction cognitive en particulier
Planification des Sessions
| Session du Lundi
Gilbert |
14h15- 15h15 |
| Session du Mardi
Alice |
14h00 – 15h15 |
| 15h15 – 16h15 | |
| Session du Vendredi (Aix)
Josette |
14h30- 15h15 |
- 12 personnes maxi par séance
INFOS PRATIQUES
Mise en place de 3 sessions :
A Barby :
- le Lundi une seule séance à 14h15
- le Mardi deux séances à 14h00 puis à 15h30
à Aix les Bains
- Le Vendredi une séance à 14h30
- 12 personnes maxi par séance => une liste d’attente sera constituée
Où ?
Session du Lundi
Salle des 4 Saisons à BARBY
Session du Mardi
Foyer Constantin (Salle de Réunion)
14 rue Centrale à BARBERAZ
Session du Vendredi à Aix les Bains
Maison des Association Salle N°3
Vos animateurs
Gilbert ACHARD (Session du Lundi à Barby)
Alice UGHETTO (Session du Mardi à Barberaz)
Josette COGAN (Session du Vendredi à AIX)
Découverte en vidéo
QUELQUES EXEMPLES D’EXERCICE
